أداة حاسبة السعرات الحرارية اليومية لموقعك الإلكتروني

ساعد الزوار على تقدير احتياجاتهم اليومية من السعرات الحرارية مباشرةً على صفحتك. تستخدم حاسبة السعرات الحرارية اليومية العمر والطول والوزن ومستوى النشاط والهدف لعرض معدل الأيض الأساسي، والسعرات الحرارية اللازمة للحفاظ على الوزن، والهدف اليومي في أداة متجاوبة يمكنك تخصيصها دون الحاجة إلى كود.

كيفية إنشاء عنصر واجهة Calorie Calculator

Set the starting values

حدد القيم الأولية

اختر الوحدات الافتراضية، والمعادلة، ومستوى النشاط، والهدف، والمدخلات النموذجية الاختيارية التي يمكن للزوار تعديلها فورًا.

Customize the result

خصص النتيجة

اعرض معدل الأيض الأساسي، والسعرات الحرارية اللازمة للحفاظ على الوزن، والسعرات الحرارية المستهدفة، وتقديرات الماكرو الاختيارية باستخدام تسميات وألوان تتناسب مع موقعك.

Embed it on your website

قم بتضمينها في موقع الويب الخاص بك

عاين الحاسبة المباشرة، وانسخ كود التضمين، وانشرها على صفحات الصحة والعافية أو اللياقة البدنية أو التغذية أو التدريب.

امنح الزوار تقديرًا سريعًا لاحتياجاتهم اليومية من السعرات الحرارية

اجمع التفاصيل التي تحتاجها المعادلة

يمكن للزوار إدخال العمر والطول والوزن والمعادلة ومستوى النشاط والهدف باستخدام الوحدات الأمريكية أو المترية.

Collect the details the formula needs

اعرض معدل الأيض الأساسي والسعرات الحرارية اللازمة للحفاظ على الوزن

تحسب الأداة معدل الأيض الأساسي باستخدام معادلة Mifflin-St Jeor، وتطبق معاملات النشاط، وتعرض تقديرًا يوميًا للسعرات الحرارية اللازمة للحفاظ على الوزن.

Show BMR and maintenance calories

اضبط الأهداف وفقًا لأهداف الوزن

تعمل إعدادات الأهداف المسبقة على إضافة السعرات الحرارية أو طرحها لسيناريوهات الحفاظ على الوزن، وفقدان الوزن بشكل طفيف، وفقدان الوزن، وزيادة الوزن بشكل طفيف، وزيادة الوزن.

Adjust targets for weight goals

تناسب صفحات الصحة والعافية على أي جهاز

استخدم موضع القسم أو الموضع العائم المتجاوب، واضبط العرض والألوان، وتحكم في مستوى الظهور على أجهزة سطح المكتب والأجهزة المحمولة.

Fit wellness pages on any device

How to embed your Calorie Calculator into WordPress

1احصل على كود التضمين الخاص بك

بعد تخصيص أداة موقع Jotform الخاصة بك، انقر على «جربها على موقعك مجانًا»، ثم انسخ رمز التضمين الذي تم إنشاؤه.

2افتح محرر الصفحة

انتقل إلى منشور أو صفحة WordPress التي تريد عرض الأداة فيها، ثم أضف كتلة جديدة.

3أضف كتلة Custom HTML

حدد Custom HTML والصق كود تضمين أداة موقع Jotform الخاصة بك في حقل HTML.

4حدّث واعرض

انقر على Update أو Publish، ثم افتح الصفحة للتحقق من الأداة المضمنة.

لماذا تتميز أدوات Jotform لمواقع الويب؟

تجعل أدوات Jotform موقع الويب الخاص بك أكثر تفاعلية وتساعد على زيادة معدلات التحويل. تتوفر العديد من الأدوات، بدءًا من تقييمات النجوم وأشرطة تمرير تقييمات العملاء، وصولًا إلى النوافذ المنبثقة التي تعرض تقييمات العملاء وتضمين الوسائط. أضف الأدوات إلى نماذجك أو صفحاتك المقصودة لجمع البيانات، وعرض آراء العملاء، وجمع العملاء المحتملين — دون الحاجة إلى كتابة أكواد.

تضمين الأدوات دون الحاجة إلى كتابة أكواد برمجية

أضف أدوات Jotform إلى موقعك الإلكتروني باستخدام كود تضمين بسيط. خصّص الأداة، واعرض معاينة لشكلها، ثم أدرجها في أي صفحة تدعم HTML المخصص أو حزم التضمين، وكل ذلك دون الحاجة إلى مطور.

أنشئ صفحات أكثر تفاعلية

استخدم أدوات مواقع الويب من Jotform لجمع بيانات العملاء المحتملين، وإظهار تقييمات العملاء، وعرض الآراء الاجتماعية، وتضمين ملفات الوسائط، أو إضافة أدوات مفيدة لصفحات ويب. تقوم كل أداة بمساعدة الزوار على التفاعل مع خدماتك مباشرةً من موقعك الإلكتروني.

احصل على الدعم وقتما تحتاج إليه

إذا كنت بحاجة إلى مساعدة في إعداد أداتك أو تخصيصها أو تضمينها أو استكشاف المشكلات وإصلاحها، فإن فريق دعم العملاء في Jotform متاح على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع. يمكنك المتابعة بثقة، مع العلم أن المساعدة متاحة عندما تحتاج إليها.

أين تستخدم أداة حاسبة السعرات الحرارية اليومية

أضف الأداة في أي مكان يرغب فيه الزوار في الحصول على تقدير سريع للسعرات الحرارية قبل التخطيط للوجبات أو التمارين أو الخطوات التالية مع المدرب.

مواقع الويب المتخصصة في اللياقة البدنية، بحيث يمكن للأعضاء تقدير السعرات الحرارية اليومية قبل اختيار خطة التدريب.

صفحات الإرشاد الغذائي لدعم محادثات تحديد الاحتياجات الغذائية باستخدام هدف بسيط للسعرات الحرارية.

مدونات العافية التي يحتاج القراء فيها إلى نصائح عملية إلى جانب محتوى عن أنماط الحياة الصحية.

صفحات تخطيط الوجبات لمساعدة الزوار على مقارنة أهداف الحفاظ على الوزن وفقدانه وزيادته.

الصفحات المقصودة للصالات الرياضية حيث يمكن للتقديرات السريعة توجيه الزوار نحو الاستشارات أو العضويات.

صفحات الصحة عبر الهاتف المحمول حيث تضمن عناصر التحكم المدمجة والمتوافقة مع جميع الأجهزة سهولة استخدام الآلة الحاسبة على الهواتف.

حوّل العملاء المحتملين إلى مبيعات حقيقية باستخدام منشئ النماذج من Jotform

حوّل التفاعل إلى نتائج فعلية مع Jotform. أنشئ نماذج قوية لجمع بيانات العملاء المحتملين، واستلام المدفوعات، وأتمتة الردود، كل ذلك في مكان واحد. تصل جميع البيانات المرسلة إلى صندوق الوارد في Jotform الخاص بك، حيث يمكنك المتابعة أو الربط مع تطبيقاتك المفضلة.

ابدأ - إنه مجاني!
Convert leads into customers

أسئلة متكررة ومتداولة

  • ما هي أداة حاسبة السعرات الحرارية اليومية؟

    أداة حاسبة السعرات الحرارية اليومية هي أداة قابلة للتضمين تقدّر الاحتياجات اليومية من السعرات الحرارية استنادًا إلى مدخلات الزائر مثل العمر والطول والوزن ومستوى النشاط والهدف.

  • كيف تحسب الأداة السعرات الحرارية اليومية؟

  • ما أنظمة الوحدات المدعومة؟

  • هل يمكن للزوار اختيار هدف؟

  • هل يمكنني عرض معدل الأيض الأساسي والسعرات الحرارية اللازمة للحفاظ على الوزن؟

  • هل يمكنني عرض وحدات الماكرو؟

  • هل يمكنني تخصيص التصميم؟

  • هل تعمل الأداة على الأجهزة المحمولة؟

  • Do I need to code?

  • هل تُعد هذه نصيحة طبية؟